المضادات الحيوية متى يكون استخدامها خطر على الصحة

من المرجح أن كل شخص قد تناول جرعة مضاد حيوى على الأقل مرة واحدة من فى حياته، بداية من علاج التهاب الحلق المؤلم أو حتى عدوى الأذن، إلى التهابات المسالك البولية الحارقة أو العدوى الجلدية،... 6 قراءة

6 طرق لتشجيع طفلك على غسل أسنانه بالفرشاة

تنظيف الأسنان من أهم الأشياء التى تمنع تراكم طبقات البلاك أو البكتيريا التى تتراكم بسبب بقايا الطعام وتسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة، وربما لا يعلم الأطفال أهمية غسل الأسنان بشكل يومى، مما يجعل... 7 قراءة

فوائد الرمان يعزز الصحة الجنسية ويحمى من سرطان البروستاتا

أكدت دراسات عديدة أن عصير الرمان قد يساعد فى الوقاية من السرطان، وتعزيز الصحة المناعية، كما يعزز أيضا من الصحة الجنسية  والخصوبة.   ولا يجب أن يكون العصير الطازج مكونا من... 7 قراءة

علاج السعال عند الاطفال بالأعشاب الطبيعية

مع تقلبات الجو ودخول فصل الشتاء وانتشار الفيروسات والأوبئة نتعرض لنزلات البرد والأنفلونزا باستمرار، ويعتبر السعال من أبرز الأعراض التى نصاب بها نتيجة هذه الأمراض وخصوصا عند الأطفال، لذلك... 6 قراءة

(الأم الخارقة) تخلف وعدها.. وتضيف فردا جديدا

أضافت أكبر عائلة بريطانية مولوداً جديداً بعد أن أنجبت الأم سو رادفورد مولودها الحادي والعشرين. وقد ولد الطفل الجديد وهو بنت سميت بوني رأي، في الساعة 6.43 من مساء يوم الثلاثاء، بمستشفى لانكستر... 6 قراءة

صبح وليل.. اعرفى روتين العناية بالبشرة الجافة لترطيبها

العناية بالبشرة الجافة أمر صعب، فهى تحتاج إلى الترطيب المستمر طوال الوقت، وهناك الكثير من المخاوف المرتبطة بالبشرة الجافة، مثل القشرة، والحكة، وحساسية الجلد، ومع ذلك فإن العناية بها، يمكنها... 5 قراءة

6 أنواع من القلق تصيب الأطفال.. تجنب تعرض ابنك لها

إذا نظرنا لمرحلة الطفولة من زاوية مختلفة عن البراءة التى تملأها، ورأينا الجانب المقلق بشأنها الذى قد يثير مخاوف الأطفال وتوترهم، سنجد تكليف الأطفال بتعلم مهارات جديدة، والتعرف على التحديات الجديدة،... 6 قراءة

طريقة عمل سلطة الحمص بالطحينة والفلفل الألوان

  الحمص من المواد الغذائية المفيدة التى يشتهر بها المطبخ اللبنانى والسورى، وتجد طريقها بقوة على سفرة المصريين، ويمكن إضافة بعض الخضروات لها مثل الفلفل الألوان لزيادة القيمة الغذائية،... 3 قراءة

8 أطعمة تسبب الإمساك للطفل الرضيع ..خلى بالك منها

تتفاجأ الأم بصراخ طفلها الرضيع وبكائه الشديد، فتحاول تهدئته دون جدوى لتكتشف بعد ذلك بأنه مصاب بالإمساك، نتيجة تناوله بعض الأطعمة، بجانب حليب الأم، فى السطور القادمة، سنتعرف على أهم الأطعمة التى... 7 قراءة

متوتر وقلقان.. 8 نصائح صحية لتهدئة الأعصاب

التوتر والقلق من الأعراض الطبيعية التي نصاب بها جميعا، يعاني أغلبنا من هذه الحالة نتيجة بعض التوترات اليومية الاقتصادية والعملية وغيرها.       وفقا لتقرير نشر بموقع mayoclinic... 10 قراءة

انسي الكريمات.. وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة

تواجه صاحبات البشرة الجافة مشكلة افتقارها للترطيب طوال الوقت، تلك المشكلة التى تزداد بدرجة كبيرة خلال فصل الشتاء، فتجد الفتيات صعوبة فى التوصل لطريقة يمكنها مساعدتهن على ترطيبها، وهنا يأتى دور... 3 قراءة

أكلات غنية بالبروتين ضرورية لبناء ونمو جسم طفلك

البروتين من أهم العناصر المغذية التى يحتاجها الطفل خاصة فى مراحل القوة والبناء، وتعزيز عضلات الجسم لقدرته على تكوين العضلات، ويمدنا هذا البروتين باختلاف مصادره بالطاقة اللازمة للجهد، كما يساعد على... 4 قراءة

بزيت الليمون والشاى.. وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

قشرة الشعر من المشاكل التى تعانى منها بعض الفتيات خاصة التى تمتلك بشرة دهنية، بسبب إفراط فروة الرأس فى إنتاج الزيوت، ووفقا لموقع stylecraze، توجد بعض الوصفات الطبيعية لعمل مكونات وماسكات من زيت... 9 قراءة

اسباب عدم التركيز فى المذاكرة عديدة منها قلة النوم

نقص التركيز من المشاكل التى تواجه الكثير من الطلبة فى المذاكرة، فى هذا التقرير نتعرف على اسباب عدم التركيز فى المذاكرة  وأعراضه ونصائح للتغلب على هذه المشكلة.     ما هي... 6 قراءة

اضرار التدخين السلبى على الصحة والجسم

التدخين ضار هذا أمر معروف، ولكن ما لا يعيه البعض أن التدخين السلبى، وهو نوع من التدخين غير المباشر، الذى لا يكون فيه الشخص مدخنا لكنه يعيش مع شخص مدخن فتصبح الأجواء لديه دائما غنية بدخان السجائر... 3 قراءة

3 وصفات طبيعية بالخل هتنسيكى تقصف الشعر

بين الحين والآخر يحتاج الشعر لعناية خاصة لتغذيته وتجنب تقصفه، فبجانب العناية اليومية به عليك الاهتمام باستخدام الوصفات الطبيعية للعناية به، خاصة لعلاج مشكلة التقصف.   وفى تقرير له نشر... 7 قراءة

لو بتفكرى تشيليه.. 3 وصفات طبيعية لتتخلص من النمش

امتلاك بشرة صافية وخالية من العيوب هو ما تحلم به كل الفتيات ويبذلن كل ما بوسعهن لتحقيقه، ورغم أن النمش من الأشياء التى تفضلها الكثير من الفتيات ويعتبرنها من مظاهر الجمال التى تميزهن، إلا أن البعض... 9 قراءة

انتبه.. النوم أكثر من 8 ساعات يؤثر على مهاراتك العقلية

فى الوقت الذى تتوالى فيه الأبحاث الطبية المحذرة من قلة ساعات النوم على الصحة، أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ينامون ساعات أقل بقيم تتراوح ما بين 7 إلى 8 ساعات فى الليلة أكثر عرضة للإصابة بإعاقات... 9 قراءة

احذر.. وضع الطفل أصابعه فى أنفه يصيبه بهذا المرض

حذرت الأبحاث من أن لمس الأنف بالأصابع يمكن أن ينشر الالتهاب الرئوى، ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن البكتيريا التى تسبب العدوى القاتلة يمكن أن تنتشر أيضاً بين الناس عن... 5 قراءة

نصائح بعد عملية اللوز لراحة طفلك

فى الجزء الخلفى من الحلق، هناك مجموعتان من الأنسجة تسمى اللوزتين تعملان كمرشحات حيث تحاصر الجراثيم التى يمكن أن تدخل مجارى الهواء وتسبب العدوى.   كما أنها تنتج الأجسام المضادة لمكافحة العدوى،... 12 قراءة

دراسة دنماركية: الرجال الذين يعانون من العقم أكثر عرضة للوفاة المبكرة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون دنماركيون أن الرجال الذين يعانون من العقم لديهم مخاطر أكبر بكثير من الوفاة المبكرة.   ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل"، أوضح الباحثون أن أولئك الذين... 4 قراءة

متخليش التجاعيد تهزمك.. 4 وصفات طبيعية بزيت الخروع لتتغلبى عليها

تعد التجاعيد والخطوط الدقيقة واحدة من العلامات المبكرة للشيخوخة ويبدأ ظهورها دائمًا من الوجه. ورغم أن الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن وقفها إلا إننا قادرون على إبطائها وتأخير ظهور علاماتها بالعديد... 5 قراءة

البلدى يوكل.. طريقة عمل طاجن الباذنجان باللحم المفروم

يحتوى الباذنجان الأسود على عناصر مغذية عديدة تجعله من أفضل الأكلات التى يمكنك تقديمها لأسرتك، فدائما ما تبحث الكثيرات عن أكلات سهلة التحضير على ماىدة الغداء، بجانب احتوائها على قيم غذائية مفيدة.... 6 قراءة

اكتشاف مركب فى التفاح يبطئ من الشيخوخة

كشف بحث جديد عن مجموعة طبيعية موجودة فى العديد من أنواع الفاكهة، مثل التفاح والفراولة والخضروات التى يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة.     ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، يمكن أن... 7 قراءة

باحثون أمريكيون: زيادة تناول الماء يقلل عدوى المثانة بمقدار النصف

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن زيادة تناول الماء قد يقلل من عدوى المثانة بمقدار النصف تقريباً، خاصة للنساء.   ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى... 7 قراءة

فوائد عصير الرمان منها الوقاية من السرطان

يعد عصير الرمان من الفواكه الطبيعية التى تحتوى على فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية هامة، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة،  منها الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة،... 7 قراءة

دراسة: فيتامين “د” قد لا يحسن صحة العظام لدى البالغين

كشف تحليل جديد، أن تناول فيتامين د قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع الكسور والسقوط لدى البالغين.   وذكر تقرير نشرته دورية “لانست” لأمراض السكري والغدد الصماء، أنه بعد... 7 قراءة

ثمرة واحدة من الموز تنشط مخ طفلك وتقوى مناعته

الموز يعد من الفواكه ذات الطابع الخاص من ناحية الشكل والطعم المميز، كما أنها مفيدة لصحة الإنسان، وخاصة الأطفال، فهى تمد أجسامهم بالكثير والكثير من الفوائد التى لا تعد، وذلك ما ستتعرف عليه الأمهات... 3 قراءة

إحذروا أمراض القلب الصّامتة!

تُعتبر أمراض القلب هاجساً يُلاحق كثيرين خصوصاً في حال كان التاريخ العائلي الخاص بهم غنياً بأمراض ومشاكل القلب المُختلفة.   لمعرفة المزيد عن أمراض القلب الصامتة لا بدّ من الإطّلاع على هذا... 3 قراءة

ترقية الدكتور وديع العزعزي إلى درجة أستاذ دكتور (بروفيسور) في جامعة أم القرى

أصدر المجلس العلمي بجامعة أم القرى في مكة المكرمة في جلسته الثانية للعام الدراسي 1439ه/1440ه - 2018م ، قرارًا بترقية الدكتور وديع العزعزي إلى درجة أستاذ "بروفيسور" في الإعلام بقسم الاعلام في كلية... 3 قراءة

ما علاقة نقص الحديد في الدم بتساقط الشعر ؟

كثير من الأشخاص يعانون من نقص الحديد، وهو مرض يطلق عليه “فقر الحديد في الدم”، ما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لنظام المناعة في الجسم، ويزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة، وقد يؤدي... 12 قراءة

10 طرق لحمايتك من الجلطات وأمراض القلب

أكد الدكتور حسام قنديل أستاذ ورئيس قسم القلب بطب قصر العينى، على أهمية الوقاية من أمراض القلب، مشددا أن إلى الاهتمام بالوقاية تحد كثيرا من النفقات على أمراض القلب، كما تقلل من الوفيات الناتجة... 6 قراءة

عدن: اتحاد نساء اليمن ينظم حلقة توعية حول مناهضة العنف القائم على النوع الإجتماعي

نظم اتحاد نساء اليمن بالشراكة مع مبادرة بالعلم نرتقي ،السبت، في العاصمة المؤقتة عدن ،حلقة توعية حول مناهضة العنف القائم على أساس النوع الإجتماعي بدعم من صندوق الأمم المتحدة للسكان. وأوضحت رئيسة... 3 قراءة

7 أطعمة تسبب الغباء والخرف منها التونة والفشار

يعتبر الطعام الوقود الذى يمد الجسم بالطاقة والحيوية وفوائد صحية أخرى، لكن بعض الأطعمة تسبب أضرار للمخ حيث تؤثر على الذاكرة والحالة المزاجية وتزيد من خطر الإصابة بالخرف، وقلة الإستيعاب وهى مانتعرف... 10 قراءة

طريقة عمل شاورما لحم صحية

تعد الشاورما بجميع أنواعها واحدة من أكثر الأكلات شعبية طوال العام وبين جميع الأعمار، ولكن كثرة الدهون بها قد تجعلها تسبب زيادة الوزن وتكون غير صحية، لذا تقدم الشيف نيفين عباس لقراء "اليوم... 4 قراءة



91
104
29
3326
3404
249
258
246
10
6
977
3321
893
3260
3374
3393
3595
767
3230
1406
3364
1036
100
92
3292
1405
3216
3265
83
1051
3498
97
88
3234
83
3339
3163
1371
967
3096
3154
3373
3215
1230
3166
3149
1102
3805
3111
1460
3190
3146
3198
3262
3155
21
3190
81
3158
4
173
3118
246
3141
3185
2584
1874
3174
1281
3280
3136
3094
31
472
951
3261
3159
2542
3155
3045
3
36
3216
3192
3270
3185
3172
3188
3189
3150
971
3150
3145
3109
72
3162
3189
3165
3191
3173
3188
3151
1375
3224
3308
3144
3179
3154
3151
3126
3198
1979
3301
3197
3114
3150
2899
2
239
1335
3167
2678
3125
3201
3095
1
3193
3199
3340
3
958
77
1931
3245
3221
506
429
2
3181
3127
1289
3192
3198
28
3
3215
3230
3406
7
3305
3136
373
2
5
64
6
3129
3179
6
1
69
3143
1
52
3178
3153
3146
437
3161
226
3185
3187
1285
1299
7
3263
1437
45
9
3217
3160
3220
3251
3213
2848
6
3075
3169
3135
3187
2953
2478
2
2
1
2
234
242
587
1325
1329
3221
3214
3188
3213
3152
1466
3129
964
3193
928
3179
1287
3188
2975
19
955
16
1417
3160
3206
3096
3175
3201
984
2019
2098
2097
2061
3176
3124
957
3206
3174
3173
3212
933
3126
3112
347
3172
3177
6
3135
0
2931
3215
902
189
2359
3133
3148
3200
65
3159
3151
1083
3159
3178
2972
3135
6
3290
7
1315
3177
1248
3184
3079
3127
3174
3152
3421
3173
3180
3143
557
2819
3148
951
3168
2753
9
3
3156
3188
3263
3141
3213
1531
0
3127
30
3178
2988
3105
3225
3098
3143
3173
3122
3033
3181
934
945
3096
3142
3145
417
3190
934
1948
3147
996
943
3198
3169
3182
3291
3144
919
3129
3241
13
2
3224
911
0
2762
3165
3322
3092
3062
941
3218
1320
3158
3154
3207
82
1112
502
2760
946
421
3170
935
3164
2
3232
3191
3187
3177
3200
1190
67
3092
8
1320
69
2
452
819
3204
937
947
6
3152
68
3159
946
3181
950
934
3153
3147
3173
936
457
1322
1209
1162
3125
3163
1157
1281
1508
3184
1321
1335
3141
3145
1163
1300
1151
3191
1192
1284
3142
3147
1239
3141
3144
3158
973
331
74
3114
451
950
3226
3168
3155
3167
959
72
3231
3074
3162
3080
3141
3145
3247
3183
1322
3207
673
3150
3142
1346
1477
3065
3246
3189
61
1359
1332
942
542
3190
3313
1011